Wat houd BEAS afslankmethode in?
BEAS afslankmethode staat voor beweging, eten, aanleg en stofwisseling en is ontwikkeld door collega voedingscoach en dieetauteur Bea Pols uit Heerhugowaard. Deze methode richt zich op meer dan voeding alleen en is daardoor zeer geschikt om blijvend het overgewicht aan te pakken. Veel crashdiëten zorgen voor tijdelijk gewichtsverlies en geven je veel honger.
Bij deze methode mag je meer dan voldoende eten, waardoor je het makkelijk vol kunt houden en daarnaast val je ook nog af. Er wordt gewerkt vanuit het nieuwe boek 'Afslanken met Bea is een feestje!'
Via Vetvrij.com volgen momenteel ruim 6.000 mensen de weekmenu's en er zijn velen die hun streefgewicht al behaald hebben.
